เอ่ยถึงเมนูผัดกะเพรา ร้านอาหารตามสั่งที่ไหนก็ต้องมีเป็นเมนูพื้นฐาน สูตรนี้เป็นผัดกะเพรากุ้ง ใส่กุ้งสดลงไปผัดพอสุกจะได้คงความเด้งอยู่ ใส่ใบกะเพราผัดพอสลด

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ กะหล่ำปลีผัดน้ำมันหอยเบคอนกรอบ เมนูสิ้นเดือนอย่างง่าย ๆ

ผัดผักบุ้งหมูสับ ปรุงรสด้วยเต้าเจี้ยว ทั้งนี้ สามารถเปลี่ยนเป็นผัดผักบุ้งปลากระป๋องหรือผัดผักบุ้งหมูกรอบได้ตามชอบด้วยนะคะ

     ในเมื่ออยากกินทั้งไข่เจียวและไข่ดาวก็จับมามิกซ์รวมกันในเมนูไข่เจียวดาว สูตรจาก คุณ Wittra_tt สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม จับไข่ตีผสมแล้วเทลงไปทอดเหมือนไข่เจียว จากนั้นก็แหวกตรงกลางแล้วตอกไข่ลงไป พอทอดจนสุกตามชอบก็เหยาะซอสหน่อยอร่อยเหาะ

เมนูเด็ดจากแดนมังกร มีลักษณะคล้ายกับซาลาเปาและขนมจีบไส้ด้านในนิยมทำจากเนื้อหมู ผสมกับเครื่องเทศ ปรุงรสชาติตามสไตล์จีน

หลังจากนั้นตั้งกระทะด้วยไฟปานกลาง พร้อมกับใส่น้ำมันพืชลงไป รอจนน้ำมันเดือด จึงค่อยใส่กระเทียมลงไป และผัดให้มีกลิ่นหอม

           • กุ้งผัดกระเทียมพริกไทย (ดูวิธีทำคลิก)

หากใครที่ต้องการเพิ่มโปรตีนจากเนื้อสัตว์ พร้อมกับลดไขมัน แนะนำให้เลือกกินปลาเผา พร้อมกับเครื่องเคียงหรือน้ำจิ้มสูตรเด็ด รับรองอร่อย แซ่บ

เมนูอาหารคลีนยอดฮิตของเหล่าคนรักสุขภาพ ผู้ที่คุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย หรือผู้ที่กำลังสร้างกล้ามเนื้อ เนื่องจากมีโปรตีนสูง ดีต่อสุขภาพ

สำหรับวัตถุดิบ และส่วนผสมต่างๆ ของเมนูต้มยำกุ้งมีทั้งหมด ดังนี้

     เชื่อว่าหลายคนกินเมนูกะหล่ำปลีผัดไข่กันมาตั้งแต่เด็ก สูตรจาก คุณพันวสา สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม สูตรนี้เพิ่มความหวานจากเนื้อหมูด้วย ใครจะไม่ใส่เนื้อสัตว์ก็ได้เช่นกัน

หมูผัดพริกหยวก เคี้ยวนุ่มจากเนื้อสัตว์ เข้ากันดีกับรสเผ็ดบาง ๆ จากพริก ราดบนข้าวสวย เพิ่มไข่ดาวอีกสักฟองสุดฟิน

     • ไข่เค็ม      • ไข่ดาว      • ไข่เยี่ยวม้า

          เอาใจสายเนื้อกับเมนูผัดกะเพราเนื้อ จะใส่เนื้อสับหรือเนื้อชิ้นก็ได้ทั้งคู่ ปรุงรสด้วยน้ำมันหอยกับน้ำปลา เมนูอาหาร100เมนู เติมความเผ็ดจากพริกตำ กินกับไข่ดาวกรอบ ๆ ยิ่งดี